Weet wat er op je bord ligt

Hamburger, mcfeast, mcdonald's

Calorieën en voedingswaarden

212
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten15 g
Vet11 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 212 kcal —
  • Eiwit 13 g 26%
  • Koolhydraten 15 g 6%
  • Vet 11 g 15%
  • Verzadigd vet 4,8 g 24%
  • Vezels 1 g 3%
  • Suikers 1,9 g —
  • Natrium 373 mg 16%
  • Cholesterol 29,7 mg 10%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 52,6 µg 6%
  • Vitamine C 2,6 mg 3%
  • Vitamine D 0,17 µg 1%
  • Vitamine E 0,81 mg 5%
  • Vitamine K 8,4 µg 7%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacine (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamine B6 0,24 mg 14%
  • Folaat (B9) 16,7 µg 4%
  • Vitamine B12 0,64 µg 27%

Mineralen

  • Calcium 76 mg 6%
  • IJzer 1,3 mg 7%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 148 mg 12%
  • Kalium 246 mg 5%
  • Zink 3 mg 27%
  • Koper 0,1 mg 11%
  • Mangaan 0,21 mg 9%
  • Seleen 12 µg 22%
  • Jodium 21,4 µg 14%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g21213 g15 g11 g
50 g50 g1066,5 g7,7 g5,7 g
150 g150 g31820 g23 g17 g
200 g200 g42426 g31 g23 g
250 g250 g53033 g38 g28 g

Vragen over Hamburger, mcfeast, mcdonald's

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's?

100 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's bevat 212 kcal, met 13 g eiwit, 15 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's?

50 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's bevat 106 kcal, met 6,5 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 5,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's?

150 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's bevat 318 kcal, met 20 g eiwit, 23 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's?

200 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's bevat 424 kcal, met 26 g eiwit, 31 g koolhydraten en 23 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's?

250 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's bevat 530 kcal, met 33 g eiwit, 38 g koolhydraten en 28 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 34397 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels