Weet wat er op je bord ligt
groene thee
Calorieën en voedingswaarden
kant-en-klaar, ginseng en honing, zoet
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 30 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 7,2 g 3%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 6,9 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 7,7 mg 9%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Mineralen
- Calcium 3 mg 0%
- IJzer 0,02 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalium 5 mg 0%
- Zink 0,01 mg 0%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,12 mg 5%
- Seleen 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0 g | 7,2 g | 0,2 g |
| 1 portie | 260 g | 78 | 0 g | 19 g | 0,5 g |
| 2 porties | 520 g | 156 | 0 g | 37 g | 0,9 g |
| ½ portie | 130 g | 39 | 0 g | 9,3 g | 0,2 g |
| 3 porties | 780 g | 234 | 0 g | 56 g | 1,4 g |
| 4 porties | 1040 g | 312 | 0 g | 75 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 0 g | 11 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 0 g | 14 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 0 g | 18 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over groene thee
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g groene thee?
100 g groene thee bevat 30 kcal, met 0 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (260 g) groene thee?
1 portie (260 g) groene thee bevat 78 kcal, met 0 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (520 g) groene thee?
2 porties (520 g) groene thee bevat 156 kcal, met 0 g eiwit, 37 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (130 g) groene thee?
½ portie (130 g) groene thee bevat 39 kcal, met 0 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (780 g) groene thee?
3 porties (780 g) groene thee bevat 234 kcal, met 0 g eiwit, 56 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1040 g) groene thee?
4 porties (1040 g) groene thee bevat 312 kcal, met 0 g eiwit, 75 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g groene thee?
50 g groene thee bevat 15 kcal, met 0 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g groene thee?
150 g groene thee bevat 45 kcal, met 0 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171883 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels