Weet wat er op je bord ligt

groene thee

Calorieën en voedingswaarden

instant, decaf, citroen, ongesnoet, verrijkt met vitamine C

378
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0 g
Koolhydraten94 g
Vet0 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 378 kcal —
  • Eiwit 0 g 0%
  • Koolhydraten 94 g 34%
  • Vet 0 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 0 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 1342 mg 1491%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0 mg 0%
  • Niacine (B3) 0,13 mg 1%
  • Vitamine B6 0,02 mg 1%
  • Folaat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 0 mg 0%

Mineralen

  • Calcium 2 mg 0%
  • IJzer 0,21 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfor 2 mg 0%
  • Kalium 169 mg 4%
  • Zink 0,03 mg 0%
  • Koper 0,01 mg 1%
  • Seleen 0,6 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3780 g95 g0 g
1 portie4,5 g170 g4,3 g0 g
2 porties9 g340 g8,5 g0 g
½ portie2,3 g90 g2,1 g0 g
3 porties13,5 g510 g13 g0 g
4 porties18 g680 g17 g0 g
50 g50 g1890 g47 g0 g
150 g150 g5670 g142 g0 g
200 g200 g7560 g189 g0 g
250 g250 g9450 g236 g0 g

Vragen over groene thee

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g groene thee?

100 g groene thee bevat 378 kcal, met 0 g eiwit, 95 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (4,5 g) groene thee?

1 portie (4,5 g) groene thee bevat 17 kcal, met 0 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (9 g) groene thee?

2 porties (9 g) groene thee bevat 34 kcal, met 0 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (2,3 g) groene thee?

½ portie (2,3 g) groene thee bevat 9 kcal, met 0 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (13,5 g) groene thee?

3 porties (13,5 g) groene thee bevat 51 kcal, met 0 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (18 g) groene thee?

4 porties (18 g) groene thee bevat 68 kcal, met 0 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g groene thee?

50 g groene thee bevat 189 kcal, met 0 g eiwit, 47 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g groene thee?

150 g groene thee bevat 567 kcal, met 0 g eiwit, 142 g koolhydraten en 0 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 174143 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels