Weet wat er op je bord ligt
Green Machine vruchtensap-smoothie
Calorieën en voedingswaarden
naked juice, green machine
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 53 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 0,7 g 3%
- Suikers 11 g —
- Natrium 6 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 21 µg 2%
- Vitamine C 8,2 mg 9%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,3 mg 2%
- Vitamine K 21,2 µg 18%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,29 mg 2%
- Vitamine B6 0,08 mg 4%
- Folaat (B9) 15 µg 4%
- Vitamine B12 0,63 µg 26%
- Choline 4,3 mg 1%
Mineralen
- Calcium 11 mg 1%
- IJzer 0,42 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalium 165 mg 4%
- Zink 0,06 mg 1%
- Koper 0,05 mg 6%
- Mangaan 0,22 mg 9%
- Seleen 0,4 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0,6 g | 12 g | 0,3 g |
| 1 portie | 275 g | 146 | 1,7 g | 33 g | 0,7 g |
| 2 porties | 550 g | 292 | 3,3 g | 65 g | 1,4 g |
| ½ portie | 137,5 g | 73 | 0,8 g | 16 g | 0,4 g |
| 3 porties | 825 g | 437 | 5 g | 98 g | 2,1 g |
| 4 porties | 1100 g | 583 | 6,6 g | 130 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,3 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0,9 g | 18 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 1,2 g | 24 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 1,5 g | 30 g | 0,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Blue Machine vruchtensapsmoothienaked juice71 kcal / 100 g
- Mighty Mango fruit juice smoothienaked juice63 kcal / 100 g
- Aardbei banaan vruchtensap smoothienaked juice50 kcal / 100 g
- Green Goodness vruchtensapsmoothiebolthouse farms56 kcal / 100 g
- Original Superfood vruchtensap smoothieodwalla50 kcal / 100 g
- Groene smoothiegroen fruit en groene groenten46 kcal / 100 g
- Aardbei banaan vruchtensapsmoothiebolthouse farms52 kcal / 100 g
- Berry Boost vruchtensapsmoothiebolthouse farms46 kcal / 100 g
- Smoothie met vruchtensapgemaakt met vruchtensap en toegevoegd fruit49 kcal / 100 g
Vragen over Green Machine vruchtensap-smoothie
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Green Machine vruchtensap-smoothie?
100 g Green Machine vruchtensap-smoothie bevat 53 kcal, met 0,6 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (275 g) Green Machine vruchtensap-smoothie?
1 portie (275 g) Green Machine vruchtensap-smoothie bevat 146 kcal, met 1,7 g eiwit, 33 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (550 g) Green Machine vruchtensap-smoothie?
2 porties (550 g) Green Machine vruchtensap-smoothie bevat 292 kcal, met 3,3 g eiwit, 65 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (137,5 g) Green Machine vruchtensap-smoothie?
½ portie (137,5 g) Green Machine vruchtensap-smoothie bevat 73 kcal, met 0,8 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (825 g) Green Machine vruchtensap-smoothie?
3 porties (825 g) Green Machine vruchtensap-smoothie bevat 437 kcal, met 5 g eiwit, 98 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1100 g) Green Machine vruchtensap-smoothie?
4 porties (1100 g) Green Machine vruchtensap-smoothie bevat 583 kcal, met 6,6 g eiwit, 130 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Green Machine vruchtensap-smoothie?
50 g Green Machine vruchtensap-smoothie bevat 27 kcal, met 0,3 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Green Machine vruchtensap-smoothie?
150 g Green Machine vruchtensap-smoothie bevat 80 kcal, met 0,9 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 167796 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels