Weet wat er op je bord ligt
Aardbei banaan vruchtensap smoothie
Calorieën en voedingswaarden
naked juice
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 50 kcal —
- Eiwit 0,5 g 1%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 10 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 8,4 mg 9%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,13 mg 1%
- Vitamine K 2,1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 0,31 mg 2%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folaat (B9) 35 µg 9%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3,8 mg 1%
Mineralen
- Calcium 10 mg 1%
- IJzer 0,2 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 201 mg 4%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0,18 mg 8%
- Seleen 0,4 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 1 portie | 228 g | 114 | 1,1 g | 25 g | 0,6 g |
| 2 porties | 456 g | 228 | 2,2 g | 50 g | 1,2 g |
| ½ portie | 114 g | 57 | 0,5 g | 13 g | 0,3 g |
| 3 porties | 684 g | 342 | 3,3 g | 76 g | 1,8 g |
| 4 porties | 912 g | 456 | 4,4 g | 101 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1 g | 22 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1,2 g | 28 g | 0,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Smoothie met vruchtensap banaan en bessen64 kcal / 100 g
- Blue Machine vruchtensapsmoothienaked juice71 kcal / 100 g
- Green Machine vruchtensap-smoothienaked juice, green machine53 kcal / 100 g
- Mighty Mango fruit juice smoothienaked juice63 kcal / 100 g
- Sinaasappel-aardbei-bazuinensap50 kcal / 100 g
- Aardbei-banaan smoothiefastfood, gemaakt met ijs en magere yoghurt65 kcal / 100 g
- V8 Splash aardbei banaan smoothie37 kcal / 100 g
- Smoothie met vruchtensapgemaakt met vruchtensap en toegevoegd fruit49 kcal / 100 g
- V8 V-Fusion aardbei banaan sapdranken49 kcal / 100 g
- Smoothiemix met aardbeien en banaanbevroren45 kcal / 100 g
Vragen over Aardbei banaan vruchtensap smoothie
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardbei banaan vruchtensap smoothie?
100 g Aardbei banaan vruchtensap smoothie bevat 50 kcal, met 0,5 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (228 g) Aardbei banaan vruchtensap smoothie?
1 portie (228 g) Aardbei banaan vruchtensap smoothie bevat 114 kcal, met 1,1 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (456 g) Aardbei banaan vruchtensap smoothie?
2 porties (456 g) Aardbei banaan vruchtensap smoothie bevat 228 kcal, met 2,2 g eiwit, 50 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (114 g) Aardbei banaan vruchtensap smoothie?
½ portie (114 g) Aardbei banaan vruchtensap smoothie bevat 57 kcal, met 0,5 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (684 g) Aardbei banaan vruchtensap smoothie?
3 porties (684 g) Aardbei banaan vruchtensap smoothie bevat 342 kcal, met 3,3 g eiwit, 76 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (912 g) Aardbei banaan vruchtensap smoothie?
4 porties (912 g) Aardbei banaan vruchtensap smoothie bevat 456 kcal, met 4,4 g eiwit, 101 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardbei banaan vruchtensap smoothie?
50 g Aardbei banaan vruchtensap smoothie bevat 25 kcal, met 0,2 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardbei banaan vruchtensap smoothie?
150 g Aardbei banaan vruchtensap smoothie bevat 75 kcal, met 0,7 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 168214 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
