Weet wat er op je bord ligt
Aardbei-banaan smoothie
Calorieën en voedingswaarden
vruchtensap, aardbei banaan
52
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten12 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 52 kcal —
- Eiwit 0,4 g 1%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 10 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 47,3 mg 53%
- Vitamine E 0,16 mg 1%
- Vitamine K 0,9 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,29 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamine B6 0,08 mg 4%
- Folaat (B9) 24 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 5,3 mg 1%
Mineralen
- Calcium 11 mg 1%
- IJzer 0,32 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalium 184 mg 4%
- Zink 0,07 mg 1%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0,19 mg 8%
- Seleen 0,4 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,4 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 5,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0,7 g | 18 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0,9 g | 24 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 1,1 g | 29 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- V8 Splash aardbei banaan smoothie37 kcal / 100 g
- Smoothie met vruchtensap banaan en bessen64 kcal / 100 g
- Sinaasappel-aardbei-bazuinensap50 kcal / 100 g
- Smoothie met vruchtensapgemaakt met vruchtensap en toegevoegd fruit49 kcal / 100 g
- Fruitsmoothie48 kcal / 100 g
- Smoothiemix met aardbeien en banaanbevroren45 kcal / 100 g
- Frambozen-aardbeiensmoothie45 kcal / 100 g
- Aardbeiensmoothievolle melk71 kcal / 100 g
- Fruit-bessensmoothiezonder zuivelproducten51 kcal / 100 g
- V8 V-Fusion aardbei banaan sapdranken49 kcal / 100 g
Vragen over Aardbei-banaan smoothie
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardbei-banaan smoothie?
100 g Aardbei-banaan smoothie bevat 52 kcal, met 0,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardbei-banaan smoothie?
50 g Aardbei-banaan smoothie bevat 26 kcal, met 0,2 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardbei-banaan smoothie?
150 g Aardbei-banaan smoothie bevat 78 kcal, met 0,7 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardbei-banaan smoothie?
200 g Aardbei-banaan smoothie bevat 104 kcal, met 0,9 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardbei-banaan smoothie?
250 g Aardbei-banaan smoothie bevat 130 kcal, met 1,1 g eiwit, 29 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7580 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
