Weet wat er op je bord ligt
Grapefruit
Calorieën en voedingswaarden
geschild, rauw
30
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,9 g
Koolhydraten4,8 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 30 kcal —
- Eiwit 0,9 g 2%
- Koolhydraten 4,8 g 2%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 4,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,9 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,5 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,4 g | 7,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,8 g | 9,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2,3 g | 12 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Roze rode of witte grapefruitalle gebieden, rauw32 kcal / 100 g
- Witte grapefruitrauw, alle gebieden33 kcal / 100 g
- Gele grapefruitvruchtvlees zonder schil, zonder pitten, rauw
- Roze of rode grapefruitalle gebieden, rauw42 kcal / 100 g
- Pomeloalleen vruchtvlees, gewogen met schil en pitten18 kcal / 100 g
- Pompelmoes50 kcal / 100 g
- Sinaasappelgeschild, rauw42 kcal / 100 g
- Grapefruitsapongezoet33 kcal / 100 g
Vragen over Grapefruit
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Grapefruit?
100 g Grapefruit bevat 30 kcal, met 0,9 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Grapefruit?
50 g Grapefruit bevat 15 kcal, met 0,5 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Grapefruit?
150 g Grapefruit bevat 45 kcal, met 1,4 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Grapefruit?
200 g Grapefruit bevat 60 kcal, met 1,8 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Grapefruit?
250 g Grapefruit bevat 75 kcal, met 2,3 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: ausnut F004262 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
