Weet wat er op je bord ligt

Grana Padano kaas

Calorieën en voedingswaarden

van koemelk

399
calorieënkcal per 100 g
Eiwit34 g
Koolhydraten1,2 g
Vet29 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 399 kcal —
  • Eiwit 34 g 68%
  • Koolhydraten 1,2 g 0%
  • Vet 29 g 37%
  • Verzadigd vet 17 g 85%
  • Vezels 0 g 0%
  • Natrium 538 mg 23%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 237 µg 26%
  • Vitamine K 1,5 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,28 mg 22%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamine B6 0,11 mg 6%
  • Vitamine B12 0,96 µg 40%

Mineralen

  • Calcium 1050 mg 81%
  • Magnesium 41 mg 10%
  • Fosfor 695 mg 56%
  • Kalium 93,4 mg 2%
  • Zink 5,4 mg 49%
  • Koper 0,56 mg 62%
  • Mangaan 0,03 mg 1%
  • Seleen 23,1 µg 42%
  • Jodium 80,9 µg 54%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g39934 g1,2 g29 g
50 g50 g20017 g0,6 g14 g
150 g150 g59951 g1,8 g43 g
200 g200 g79868 g2,3 g57 g
250 g250 g99885 g2,9 g71 g

Vragen over Grana Padano kaas

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Grana Padano kaas?

100 g Grana Padano kaas bevat 399 kcal, met 34 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Grana Padano kaas?

50 g Grana Padano kaas bevat 200 kcal, met 17 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Grana Padano kaas?

150 g Grana Padano kaas bevat 599 kcal, met 51 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 43 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Grana Padano kaas?

200 g Grana Padano kaas bevat 798 kcal, met 68 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 57 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Grana Padano kaas?

250 g Grana Padano kaas bevat 998 kcal, met 85 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 71 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 12123 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels