Weet wat er op je bord ligt

Genoase salami

Calorieën en voedingswaarden

vleeswaar, gedroogd

355
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten4,3 g
Vet24 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 355 kcal —
  • Eiwit 28 g 56%
  • Koolhydraten 4,3 g 2%
  • Vet 24 g 31%
  • Verzadigd vet 9,2 g 46%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 2006 mg 87%
  • Cholesterol 104 mg 35%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,35 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,89 mg 74%
  • Riboflavine (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacine (B3) 0,79 mg 5%
  • Pantotheenzuur (B5) 1,1 mg 21%
  • Vitamine B6 0,42 mg 25%
  • Folaat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 0,98 µg 41%

Mineralen

  • Calcium 12 mg 1%
  • IJzer 0,9 mg 5%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 266 mg 21%
  • Kalium 527 mg 11%
  • Zink 2,1 mg 19%
  • Koper 0,1 mg 11%
  • Mangaan 0,77 mg 33%
  • Seleen 29,5 µg 54%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g35528 g4,3 g24 g
50 g50 g17814 g2,1 g12 g
150 g150 g53342 g6,4 g36 g
200 g200 g71056 g8,5 g49 g
250 g250 g88870 g11 g61 g

Vragen over Genoase salami

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Genoase salami?

100 g Genoase salami bevat 355 kcal, met 28 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 24 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Genoase salami?

50 g Genoase salami bevat 178 kcal, met 14 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Genoase salami?

150 g Genoase salami bevat 533 kcal, met 42 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 36 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Genoase salami?

200 g Genoase salami bevat 710 kcal, met 56 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 49 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Genoase salami?

250 g Genoase salami bevat 888 kcal, met 70 g eiwit, 11 g koolhydraten en 61 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 7161 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels