Weet wat er op je bord ligt
Friet
Calorieën en voedingswaarden
voor de oven, diepvries
Eiwit2,4 g
Koolhydraten23 g
Vet5,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 154 kcal —
- Eiwit 2,4 g 5%
- Koolhydraten 23 g 9%
- Vet 5,1 g 7%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 1,1 g —
- Natrium 1,2 mg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 2,4 g | 23 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,2 g | 12 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 3,6 g | 35 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 4,8 g | 47 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 6 g | 59 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Friet van gele aardappelenbevroren, niet voorbereid162 kcal / 100 g
- Recht gesneden frietaardappel, van onafhankelijke winkels227 kcal / 100 g
- Gekruide frietdiepvriesproduct168 kcal / 100 g
- Patatzelfgemaakt, gefrituurd in maïsolie197 kcal / 100 g
- Groentefrietvoorgebakken, diepvries, onbereid142 kcal / 100 g
- Aardappelengehalveerd, diepvries74 kcal / 100 g
- Aardappelschijfjespartjes, diepvries, onbereid134 kcal / 100 g
- Zoeteaardappelfrietbevroren, onbereid182 kcal / 100 g
- Krulfrietdiepvries165 kcal / 100 g
- Aardappelchipsgeribbeld, ingevroren, gefrituurd in maïsolie290 kcal / 100 g
Vragen over Friet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Friet?
100 g Friet bevat 154 kcal, met 2,4 g eiwit, 23 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Friet?
50 g Friet bevat 77 kcal, met 1,2 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Friet?
150 g Friet bevat 231 kcal, met 3,6 g eiwit, 35 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Friet?
200 g Friet bevat 308 kcal, met 4,8 g eiwit, 47 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Friet?
250 g Friet bevat 385 kcal, met 6 g eiwit, 59 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: Swiss FSVO 818 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels