Weet wat er op je bord ligt

Flour, gluten free

Calorieën en voedingswaarden

335
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3 g
Koolhydraten77 g
Vet0,8 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 335 kcal —
  • Eiwit 3 g 6%
  • Koolhydraten 77 g 28%
  • Vet 0,8 g 1%
  • Verzadigd vet 0,3 g 1%
  • Vezels 1,4 g 5%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 13 mg 1%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,86 mg 5%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Folaat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 11 mg 1%
  • IJzer 0 mg 0%
  • Kalium 54 mg 1%
  • Zink 0,49 mg 4%
  • Seleen 0 µg 0%
  • Jodium 3,1 µg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3353 g77 g0,8 g
50 g50 g1681,5 g39 g0,4 g
150 g150 g5034,5 g116 g1,2 g
200 g200 g6706 g154 g1,6 g
250 g250 g8387,5 g193 g2 g

Vragen over Flour, gluten free

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Flour, gluten free?

100 g Flour, gluten free bevat 335 kcal, met 3 g eiwit, 77 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Flour, gluten free?

50 g Flour, gluten free bevat 168 kcal, met 1,5 g eiwit, 39 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Flour, gluten free?

150 g Flour, gluten free bevat 503 kcal, met 4,5 g eiwit, 116 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Flour, gluten free?

200 g Flour, gluten free bevat 670 kcal, met 6 g eiwit, 154 g koolhydraten en 1,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Flour, gluten free?

250 g Flour, gluten free bevat 838 kcal, met 7,5 g eiwit, 193 g koolhydraten en 2 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) E1093 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels