Weet wat er op je bord ligt
Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"
Calorieën en voedingswaarden
388
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten69 g
Vet6,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 388 kcal —
- Eiwit 10 g 21%
- Koolhydraten 69 g 25%
- Vet 6,3 g 8%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 6,8 g 24%
- Suikers 17 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 10 g | 69 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 5,2 g | 35 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 16 g | 104 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 21 g | 138 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 26 g | 173 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Flocos de milho tipo "Corn Flakes"374 kcal / 100 g
- Flocos de aveia366 kcal / 100 g
- Mueslimix cereal with fruits and nuts sweetened365 kcal / 100 g
- Müeslimix cereal with fruits and nuts unsweetened372 kcal / 100 g
- Muesli mix crunchy fortified with vitamin and mineral420 kcal / 100 g
- Muesli met fruit zaden en pitten359 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits379 kcal / 100 g
Vragen over Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"?
100 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli" bevat 388 kcal, met 10 g eiwit, 69 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"?
50 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli" bevat 194 kcal, met 5,2 g eiwit, 35 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"?
150 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli" bevat 582 kcal, met 16 g eiwit, 104 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"?
200 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli" bevat 776 kcal, met 21 g eiwit, 138 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"?
250 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli" bevat 970 kcal, met 26 g eiwit, 173 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: portfir 447 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
