Weet wat er op je bord ligt
Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 379 kcal —
- Eiwit 8,4 g 17%
- Koolhydraten 80 g 29%
- Vet 1,6 g 2%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 6,4 g 23%
- Suikers 13 g —
- Natrium 220 mg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 8,4 g | 80 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4,2 g | 40 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 13 g | 119 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 17 g | 159 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 21 g | 199 g | 4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate408 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice-wheat flakes kellogg's special k red berries367 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen van volkoren tarwevlokkengedroogd fruit en noten, met toegevoegde vitamines B2, B3, B6, E en folaat, calcium, ijzer en zink342 kcal / 100 g
- Ontbijtvlokken van gemengde granengedroogd fruit, met toegevoegde vitamines B2, B3, B6 en foliumzuur, ijzer en zink352 kcal / 100 g
- Müeslimix cereal with fruits and nuts unsweetened372 kcal / 100 g
- Mueslimix crunchy with fruits sweetened426 kcal / 100 g
- Muesli mix crunchy fortified with vitamin and mineral420 kcal / 100 g
Vragen over Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits?
100 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits bevat 379 kcal, met 8,4 g eiwit, 80 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits?
50 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits bevat 190 kcal, met 4,2 g eiwit, 40 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits?
150 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits bevat 569 kcal, met 13 g eiwit, 119 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits?
200 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits bevat 758 kcal, met 17 g eiwit, 159 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits?
250 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits bevat 948 kcal, met 21 g eiwit, 199 g koolhydraten en 4 g vet.
Bron: Swiss FSVO 14154 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
