Weet wat er op je bord ligt

Doughnut, gluten-free, contains wheat starch

Calorieën en voedingswaarden

329
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2 g
Koolhydraten50 g
Vet13 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 329 kcal —
  • Eiwit 2 g 4%
  • Koolhydraten 50 g 18%
  • Vet 13 g 17%
  • Verzadigd vet 4,7 g 24%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 22 g —
  • Natrium 211 mg 9%
  • Cholesterol 57,9 mg 19%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 37,9 µg 4%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,35 µg 2%
  • Vitamine E 1,5 mg 10%
  • Vitamine K 6,1 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacine (B3) 0,01 mg 0%
  • Vitamine B6 0,02 mg 1%
  • Folaat (B9) 9,3 µg 2%
  • Vitamine B12 0,34 µg 14%

Mineralen

  • Calcium 10,6 mg 1%
  • IJzer 0,32 mg 2%
  • Magnesium 2,3 mg 1%
  • Fosfor 34 mg 3%
  • Kalium 21,4 mg 0%
  • Zink 0,23 mg 2%
  • Koper 0,01 mg 1%
  • Mangaan 0,01 mg 0%
  • Seleen 5,4 µg 10%
  • Jodium 20,4 µg 14%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3292 g50 g14 g
50 g50 g1651 g25 g6,7 g
150 g150 g4943 g74 g20 g
200 g200 g6584 g99 g27 g
250 g250 g8235,1 g124 g34 g

Vragen over Doughnut, gluten-free, contains wheat starch

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Doughnut, gluten-free, contains wheat starch?

100 g Doughnut, gluten-free, contains wheat starch bevat 329 kcal, met 2 g eiwit, 50 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Doughnut, gluten-free, contains wheat starch?

50 g Doughnut, gluten-free, contains wheat starch bevat 165 kcal, met 1 g eiwit, 25 g koolhydraten en 6,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Doughnut, gluten-free, contains wheat starch?

150 g Doughnut, gluten-free, contains wheat starch bevat 494 kcal, met 3 g eiwit, 74 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Doughnut, gluten-free, contains wheat starch?

200 g Doughnut, gluten-free, contains wheat starch bevat 658 kcal, met 4 g eiwit, 99 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Doughnut, gluten-free, contains wheat starch?

250 g Doughnut, gluten-free, contains wheat starch bevat 823 kcal, met 5,1 g eiwit, 124 g koolhydraten en 34 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 31625 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels