Weet wat er op je bord ligt

Double hamburger, from fast food, 2 medium patties

Calorieën en voedingswaarden

290
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten13 g
Vet17 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 290 kcal —
  • Eiwit 20 g 39%
  • Koolhydraten 13 g 5%
  • Vet 17 g 22%
  • Verzadigd vet 6,7 g 34%
  • Vezels 0,5 g 2%
  • Suikers 1,9 g —
  • Natrium 336 mg 15%
  • Cholesterol 62 mg 21%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0,3 mg 0%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Vitamine E 0,07 mg 0%
  • Vitamine K 2,9 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacine (B3) 5 mg 31%
  • Vitamine B6 0,34 mg 20%
  • Folaat (B9) 40 µg 10%
  • Vitamine B12 2 µg 83%
  • Choline 58,7 mg 11%

Mineralen

  • Calcium 46 mg 4%
  • IJzer 2,7 mg 15%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 154 mg 12%
  • Kalium 256 mg 5%
  • Zink 3,8 mg 34%
  • Koper 0,09 mg 9%
  • Seleen 22,9 µg 42%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g29020 g13 g17 g
1 portie230 g66745 g29 g39 g
2 porties460 g133490 g58 g79 g
½ portie115 g33422 g14 g20 g
3 porties690 g2001135 g86 g118 g
4 porties920 g2668180 g115 g157 g
50 g50 g1459,8 g6,3 g8,5 g
150 g150 g43529 g19 g26 g
200 g200 g58039 g25 g34 g
250 g250 g72549 g31 g43 g

Vragen over Double hamburger, from fast food, 2 medium patties

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Double hamburger, from fast food, 2 medium patties?

100 g Double hamburger, from fast food, 2 medium patties bevat 290 kcal, met 20 g eiwit, 13 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (230 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties?

1 portie (230 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties bevat 667 kcal, met 45 g eiwit, 29 g koolhydraten en 39 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (460 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties?

2 porties (460 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties bevat 1334 kcal, met 90 g eiwit, 58 g koolhydraten en 79 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (115 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties?

½ portie (115 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties bevat 334 kcal, met 22 g eiwit, 14 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (690 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties?

3 porties (690 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties bevat 2001 kcal, met 135 g eiwit, 86 g koolhydraten en 118 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (920 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties?

4 porties (920 g) Double hamburger, from fast food, 2 medium patties bevat 2668 kcal, met 180 g eiwit, 115 g koolhydraten en 157 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Double hamburger, from fast food, 2 medium patties?

50 g Double hamburger, from fast food, 2 medium patties bevat 145 kcal, met 9,8 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 8,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Double hamburger, from fast food, 2 medium patties?

150 g Double hamburger, from fast food, 2 medium patties bevat 435 kcal, met 29 g eiwit, 19 g koolhydraten en 26 g vet.

Bron: FNDDS (USDA) 27510671 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels