Weet wat er op je bord ligt
Dorade
Calorieën en voedingswaarden
geroosterd met ui, tomaat, olijfolie en bakolie
117
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten1,5 g
Vet5,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 117 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 1,5 g 1%
- Vet 5,1 g 7%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 1,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 15 g | 1,5 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 7,4 g | 0,8 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 22 g | 2,3 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 30 g | 3 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 37 g | 3,8 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Dorade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Dorade?
100 g Dorade bevat 117 kcal, met 15 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Dorade?
50 g Dorade bevat 59 kcal, met 7,4 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Dorade?
150 g Dorade bevat 176 kcal, met 22 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Dorade?
200 g Dorade bevat 234 kcal, met 30 g eiwit, 3 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Dorade?
250 g Dorade bevat 293 kcal, met 37 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: portfir 840 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
