Weet wat er op je bord ligt
Dorade
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
108
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0 g
Vet3,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 108 kcal —
- Eiwit 19 g 38%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,5 g 4%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 19 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,6 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 29 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 38 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 48 g | 0 g | 8,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Dorade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Dorade?
100 g Dorade bevat 108 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Dorade?
50 g Dorade bevat 54 kcal, met 9,6 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Dorade?
150 g Dorade bevat 162 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Dorade?
200 g Dorade bevat 216 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Dorade?
250 g Dorade bevat 270 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Bron: portfir 838 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
