Weet wat er op je bord ligt
Chocoladepudding
Calorieën en voedingswaarden
halfvolle melk
93
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,3 g
Koolhydraten15 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 93 kcal —
- Eiwit 3,3 g 7%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 10 g —
- Natrium 38,9 mg 2%
- Cholesterol 5,8 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 10,5 µg 1%
- Vitamine C 0,65 mg 1%
- Vitamine D 0,91 µg 5%
- Vitamine E 0,03 mg 0%
- Vitamine K 0,43 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 3,4 µg 1%
- Vitamine B12 0,33 µg 14%
Mineralen
- Calcium 112 mg 9%
- IJzer 0,36 mg 2%
- Magnesium 24,4 mg 6%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalium 232 mg 5%
- Zink 0,56 mg 5%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 2,6 µg 5%
- Jodium 12,9 µg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,3 g | 15 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,6 g | 7,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 4,9 g | 22 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 6,5 g | 30 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 8,1 g | 37 g | 5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Melkchocoladepuddingindustrieel, gemiddeld124 kcal / 100 g
- Chocolademelkvloeibaar, mager55 kcal / 100 g
- Chocolade-sojapuddingcalcium93 kcal / 100 g
- Maïspuddinghalfvolle melk174 kcal / 100 g
- Chocolademelksoepgebonden met zetmeel115 kcal / 100 g
- Chocolademoussepudding288 kcal / 100 g
- Chocoladevlavolle88 kcal / 100 g
- Warme chocolademelkcacao, halfvolle melk, ongezoet55 kcal / 100 g
- Melkpuddingvetarm, met ei91 kcal / 100 g
- Koude chocolademelksoepgebonden met zetmeel86 kcal / 100 g
Vragen over Chocoladepudding
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocoladepudding?
100 g Chocoladepudding bevat 93 kcal, met 3,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocoladepudding?
50 g Chocoladepudding bevat 47 kcal, met 1,6 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocoladepudding?
150 g Chocoladepudding bevat 140 kcal, met 4,9 g eiwit, 22 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chocoladepudding?
200 g Chocoladepudding bevat 186 kcal, met 6,5 g eiwit, 30 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chocoladepudding?
250 g Chocoladepudding bevat 233 kcal, met 8,1 g eiwit, 37 g koolhydraten en 5 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 6002 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
