Weet wat er op je bord ligt
Chocoladepudding
Calorieën en voedingswaarden
zonder suiker
79
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,8 g
Koolhydraten10 g
Vet2,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 79 kcal —
- Eiwit 3,8 g 8%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 2,3 g 3%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 5,1 g —
- Natrium 45,4 mg 2%
- Cholesterol 6,8 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 12,3 µg 1%
- Vitamine C 0,76 mg 1%
- Vitamine D 1,1 µg 5%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Vitamine K 0,5 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0,38 µg 16%
Mineralen
- Calcium 131 mg 10%
- IJzer 0,44 mg 2%
- Magnesium 28,6 mg 7%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalium 273 mg 6%
- Zink 0,67 mg 6%
- Koper 0,01 mg 2%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 3 µg 5%
- Jodium 16,4 µg 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 3,8 g | 10 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,9 g | 5,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 5,7 g | 15 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 7,5 g | 20 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 9,4 g | 25 g | 5,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Melkchocoladepuddingindustrieel, gemiddeld124 kcal / 100 g
- Melkpuddingvetarm, zonder suiker74 kcal / 100 g
- Chocolademelksoepgebonden met zetmeel115 kcal / 100 g
- Chocolademoussepudding288 kcal / 100 g
- Chocolademelksuikervrij485 kcal / 100 g
- Chocolade-sojapuddingcalcium93 kcal / 100 g
- Warme chocolademelkcacao, suikervrij, water13 kcal / 100 g
- Jacky-melkchocoladepuddingminder suiker102 kcal / 100 g
- Koude chocolademelksoepgebonden met zetmeel86 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingsaus269 kcal / 100 g
Vragen over Chocoladepudding
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocoladepudding?
100 g Chocoladepudding bevat 79 kcal, met 3,8 g eiwit, 10 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocoladepudding?
50 g Chocoladepudding bevat 40 kcal, met 1,9 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocoladepudding?
150 g Chocoladepudding bevat 119 kcal, met 5,7 g eiwit, 15 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chocoladepudding?
200 g Chocoladepudding bevat 158 kcal, met 7,5 g eiwit, 20 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chocoladepudding?
250 g Chocoladepudding bevat 198 kcal, met 9,4 g eiwit, 25 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 6003 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
