Weet wat er op je bord ligt
Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained
Calorieën en voedingswaarden
92
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,4 g
Koolhydraten12 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 92 kcal —
- Eiwit 5,4 g 11%
- Koolhydraten 12 g 5%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 5,6 g 20%
- Suikers 6,2 g —
- Natrium 230 mg 10%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 29 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,31 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamine B6 0,52 mg 31%
- Folaat (B9) 17 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 36 mg 3%
- IJzer 2 mg 11%
- Fosfor 99 mg 8%
- Kalium 360 mg 8%
- Zink 0,64 mg 6%
- Seleen 2,9 µg 5%
- Jodium 2,7 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 5,4 g | 12 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,7 g | 6,2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 8 g | 19 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 11 g | 25 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 13 g | 31 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
- Cannellini bean canned in brine drained79 kcal / 100 g
- Drained canned in brine mixed beans bean86 kcal / 100 g
- Drained red kidney bean87 kcal / 100 g
- Chickpea canned in brine drained106 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice undrained19 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice undrained salt added20 kcal / 100 g
Vragen over Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained?
100 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained bevat 92 kcal, met 5,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained?
50 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained bevat 46 kcal, met 2,7 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained?
150 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained bevat 138 kcal, met 8 g eiwit, 19 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained?
200 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained bevat 184 kcal, met 11 g eiwit, 25 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained?
250 g Chilli bean, canned in chilli sauce, undrained bevat 230 kcal, met 13 g eiwit, 31 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) X1150 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
