Weet wat er op je bord ligt

Chicken marinated, with skin, oven-baked

Calorieën en voedingswaarden

225
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten0,2 g
Vet13 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 225 kcal —
  • Eiwit 28 g 55%
  • Koolhydraten 0,2 g 0%
  • Vet 13 g 16%
  • Verzadigd vet 2 g 10%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0,1 g —
  • Natrium 717 mg 31%
  • Cholesterol 74,4 mg 25%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 27,6 µg 3%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,87 µg 4%
  • Vitamine E 2,7 mg 18%
  • Vitamine K 88,8 µg 74%
  • Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavine (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacine (B3) 10,2 mg 64%
  • Vitamine B6 0,61 mg 36%
  • Folaat (B9) 20,6 µg 5%
  • Vitamine B12 1 µg 43%

Mineralen

  • Calcium 22,9 mg 2%
  • IJzer 0,94 mg 5%
  • Magnesium 20,4 mg 5%
  • Fosfor 173 mg 14%
  • Kalium 254 mg 5%
  • Zink 1,6 mg 14%
  • Koper 0,04 mg 5%
  • Mangaan 0,02 mg 1%
  • Seleen 16,9 µg 31%
  • Jodium 47,1 µg 31%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g22528 g0,2 g13 g
50 g50 g11314 g0,1 g6,3 g
150 g150 g33842 g0,3 g19 g
200 g200 g45055 g0,4 g25 g
250 g250 g56369 g0,5 g32 g

Vragen over Chicken marinated, with skin, oven-baked

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chicken marinated, with skin, oven-baked?

100 g Chicken marinated, with skin, oven-baked bevat 225 kcal, met 28 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chicken marinated, with skin, oven-baked?

50 g Chicken marinated, with skin, oven-baked bevat 113 kcal, met 14 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 6,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chicken marinated, with skin, oven-baked?

150 g Chicken marinated, with skin, oven-baked bevat 338 kcal, met 42 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chicken marinated, with skin, oven-baked?

200 g Chicken marinated, with skin, oven-baked bevat 450 kcal, met 55 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chicken marinated, with skin, oven-baked?

250 g Chicken marinated, with skin, oven-baked bevat 563 kcal, met 69 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 32 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 7523 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels