Weet wat er op je bord ligt
Cereal bar with yoghurt
Calorieën en voedingswaarden
415
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,1 g
Koolhydraten62 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 415 kcal —
- Eiwit 7,1 g 14%
- Koolhydraten 62 g 22%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 5,6 g 28%
- Vezels 2,7 g 10%
- Suikers 34 g —
- Natrium 276 mg 12%
- Cholesterol 1,8 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,63 µg 0%
- Vitamine C 1,7 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,6 mg 11%
- Vitamine K 10,1 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folaat (B9) 19,1 µg 5%
- Vitamine B12 0,22 µg 9%
Mineralen
- Calcium 128 mg 10%
- IJzer 1,6 mg 9%
- Magnesium 52,4 mg 12%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalium 304 mg 6%
- Zink 1,5 mg 14%
- Koper 0,17 mg 19%
- Mangaan 1,2 mg 54%
- Seleen 6,8 µg 12%
- Jodium 21 µg 14%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 7,1 g | 62 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 3,6 g | 31 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 11 g | 92 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 14 g | 123 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 18 g | 154 g | 37 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Cereal bar with yoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cereal bar with yoghurt?
100 g Cereal bar with yoghurt bevat 415 kcal, met 7,1 g eiwit, 62 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cereal bar with yoghurt?
50 g Cereal bar with yoghurt bevat 208 kcal, met 3,6 g eiwit, 31 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cereal bar with yoghurt?
150 g Cereal bar with yoghurt bevat 623 kcal, met 11 g eiwit, 92 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cereal bar with yoghurt?
200 g Cereal bar with yoghurt bevat 830 kcal, met 14 g eiwit, 123 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cereal bar with yoghurt?
250 g Cereal bar with yoghurt bevat 1038 kcal, met 18 g eiwit, 154 g koolhydraten en 37 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32449 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
