Weet wat er op je bord ligt
Cassave
Calorieën en voedingswaarden
geschild, gekookt, geroosterd, zonder olie, met zout
183
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten43 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 183 kcal —
- Eiwit 1 g 2%
- Koolhydraten 43 g 16%
- Vet 0,4 g 0%
- Vezels 2,7 g 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 1 g | 43 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 0,5 g | 21 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 1,5 g | 64 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 1,9 g | 85 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 2,4 g | 107 g | 0,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rijst met cassavemet zout129 kcal / 100 g
- Cassasvewortelmanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Cassavewortelmanioc, raw157 kcal / 100 g
- Tapiocazonder boter, zonder vulling289 kcal / 100 g
- Cassaveballetjesgefrituurd, met zout178 kcal / 100 g
- Cassavesoepmet zout65 kcal / 100 g
- Cassavameelgeroosterd, industrieel geproduceerd351 kcal / 100 g
- Yamgeschild, geroosterd, zonder olie, met zout92 kcal / 100 g
- Cassavekruimelsmet kruiden en zout396 kcal / 100 g
- Cassavepureemet boter, melk, met zout144 kcal / 100 g
Vragen over Cassave
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cassave?
100 g Cassave bevat 183 kcal, met 1 g eiwit, 43 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cassave?
50 g Cassave bevat 92 kcal, met 0,5 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cassave?
150 g Cassave bevat 275 kcal, met 1,5 g eiwit, 64 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cassave?
200 g Cassave bevat 366 kcal, met 1,9 g eiwit, 85 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cassave?
250 g Cassave bevat 458 kcal, met 2,4 g eiwit, 107 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Bron: tbca BRC0361B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
