Weet wat er op je bord ligt
Cannellinibonen
Calorieën en voedingswaarden
in blik, uitgelekt
86
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6 g
Koolhydraten13 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 86 kcal —
- Eiwit 6 g 12%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 0,6 g 1%
- Vezels 4,8 g 17%
- Suikers 0,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 6 g | 13 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3 g | 6,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 9 g | 19 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 12 g | 25 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 15 g | 31 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Witte bonen of cannellinibonenuit blik, uitgelekt97 kcal / 100 g
- Borlottibonenin blik, uitgelekt102 kcal / 100 g
- Bonen witte blik/glasin blik105 kcal / 100 g
- Witte bonenrijpe zaden, rauw333 kcal / 100 g
- Witte bonen in blikuitgelekt86 kcal / 100 g
- Bonenrijp, uit blik, uitgelekt130 kcal / 100 g
- Navy bonenin blik, vaste stof en vloeistof113 kcal / 100 g
- Grote witte bonenuit blik98 kcal / 100 g
- Haricot bonenin blik, opgewarmd, uitgelekt96 kcal / 100 g
- Cannellini bean canned in brine drained79 kcal / 100 g
Vragen over Cannellinibonen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cannellinibonen?
100 g Cannellinibonen bevat 86 kcal, met 6 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cannellinibonen?
50 g Cannellinibonen bevat 43 kcal, met 3 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cannellinibonen?
150 g Cannellinibonen bevat 129 kcal, met 9 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cannellinibonen?
200 g Cannellinibonen bevat 172 kcal, met 12 g eiwit, 25 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cannellinibonen?
250 g Cannellinibonen bevat 215 kcal, met 15 g eiwit, 31 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: CREA (Italy) 004210 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
