Weet wat er op je bord ligt

Caesar salad with chicken

Calorieën en voedingswaarden

225
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten8,3 g
Vet16 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 225 kcal —
  • Eiwit 11 g 22%
  • Koolhydraten 8,3 g 3%
  • Vet 16 g 21%
  • Verzadigd vet 3,4 g 17%
  • Vezels 0,8 g 3%
  • Suikers 0,7 g —
  • Natrium 309 mg 13%
  • Cholesterol 37,3 mg 12%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 45,4 µg 5%
  • Vitamine C 2,9 mg 3%
  • Vitamine D 0,25 µg 1%
  • Vitamine E 3,2 mg 21%
  • Vitamine K 35,1 µg 29%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacine (B3) 2,5 mg 16%
  • Vitamine B6 0,19 mg 11%
  • Folaat (B9) 29,7 µg 7%
  • Vitamine B12 0,62 µg 26%

Mineralen

  • Calcium 99,5 mg 8%
  • IJzer 0,64 mg 4%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 125 mg 10%
  • Kalium 273 mg 6%
  • Zink 0,84 mg 8%
  • Koper 0,13 mg 15%
  • Mangaan 0,26 mg 11%
  • Seleen 11,6 µg 21%
  • Jodium 20,6 µg 14%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g22511 g8,3 g16 g
50 g50 g1135,5 g4,1 g8,2 g
150 g150 g33817 g12 g25 g
200 g200 g45022 g17 g33 g
250 g250 g56328 g21 g41 g

Vragen over Caesar salad with chicken

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Caesar salad with chicken?

100 g Caesar salad with chicken bevat 225 kcal, met 11 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Caesar salad with chicken?

50 g Caesar salad with chicken bevat 113 kcal, met 5,5 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 8,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Caesar salad with chicken?

150 g Caesar salad with chicken bevat 338 kcal, met 17 g eiwit, 12 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Caesar salad with chicken?

200 g Caesar salad with chicken bevat 450 kcal, met 22 g eiwit, 17 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Caesar salad with chicken?

250 g Caesar salad with chicken bevat 563 kcal, met 28 g eiwit, 21 g koolhydraten en 41 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 30167 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels