Weet wat er op je bord ligt
Brood
Calorieën en voedingswaarden
50% volkorenmeel, magere melk, zelfgebakken
242
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,7 g
Koolhydraten45 g
Vet1,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 242 kcal —
- Eiwit 9,7 g 19%
- Koolhydraten 45 g 16%
- Vet 1,3 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 6 g 21%
- Suikers 1,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 9,7 g | 45 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 4,9 g | 22 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 15 g | 67 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 19 g | 90 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 24 g | 112 g | 3,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Duits broodhuisgemaakt357 kcal / 100 g
- Frans broodzelfgemaakt, met bloem voor broodbakmachine240 kcal / 100 g
- Grof glutenvrij broodmet halfvolle melk, zelfgebakken190 kcal / 100 g
- Witbroodmet magere melk, zelfgemaakt269 kcal / 100 g
- Volkorenbroodbereid volgens recept278 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodzelfgemaakt, (2/3 volkoren tarwebloem), geroosterd305 kcal / 100 g
- Melkbroodzelfgemaakt289 kcal / 100 g
- Volkoren tarwe- en roggebroodhuisgemaakt248 kcal / 100 g
- Meergranenbroodhuisgemaakt247 kcal / 100 g
- Stokbroodzelfgemaakt, met bloem voor zelfgemaakt brood256 kcal / 100 g
Vragen over Brood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Brood?
100 g Brood bevat 242 kcal, met 9,7 g eiwit, 45 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Brood?
50 g Brood bevat 121 kcal, met 4,9 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Brood?
150 g Brood bevat 363 kcal, met 15 g eiwit, 67 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Brood?
200 g Brood bevat 484 kcal, met 19 g eiwit, 90 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Brood?
250 g Brood bevat 605 kcal, met 24 g eiwit, 112 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Bron: mvt 05.047 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
