Weet wat er op je bord ligt
Brood
Calorieën en voedingswaarden
75% volkorenmeel, water, huisgemaakt
232
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,2 g
Koolhydraten42 g
Vet1,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 232 kcal —
- Eiwit 9,2 g 18%
- Koolhydraten 42 g 15%
- Vet 1,3 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 8 g 29%
- Suikers 0,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 9,2 g | 42 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,6 g | 21 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 14 g | 63 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 18 g | 84 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 23 g | 105 g | 3,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Witbroodmet water, huisgemaakt254 kcal / 100 g
- Volkorenbroodzelfgemaakt, (2/3 volkorenmeel)278 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodzelfgemaakt, (2/3 volkoren tarwebloem), geroosterd305 kcal / 100 g
- Volkoren tarwe- en roggebroodhuisgemaakt248 kcal / 100 g
- Volkorenbroodjes75% volkorenmeel, water256 kcal / 100 g
Vragen over Brood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Brood?
100 g Brood bevat 232 kcal, met 9,2 g eiwit, 42 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Brood?
50 g Brood bevat 116 kcal, met 4,6 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Brood?
150 g Brood bevat 348 kcal, met 14 g eiwit, 63 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Brood?
200 g Brood bevat 464 kcal, met 18 g eiwit, 84 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Brood?
250 g Brood bevat 580 kcal, met 23 g eiwit, 105 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Bron: mvt 05.042 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
