Weet wat er op je bord ligt
Brood
Calorieën en voedingswaarden
25% volkorenmeel, magere melk, zelfgebakken
244
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,5 g
Koolhydraten47 g
Vet1,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 244 kcal —
- Eiwit 9,5 g 19%
- Koolhydraten 47 g 17%
- Vet 1,1 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 5 g 18%
- Suikers 1,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 9,5 g | 47 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 4,8 g | 23 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 14 g | 70 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 19 g | 93 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 24 g | 117 g | 2,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Witbroodmet magere melk, zelfgemaakt269 kcal / 100 g
- Volkorenbroodbereid volgens recept278 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodzelfgemaakt, (2/3 volkoren tarwebloem), geroosterd305 kcal / 100 g
- Melkbroodzelfgemaakt289 kcal / 100 g
- Volkoren tarwe- en roggebroodhuisgemaakt248 kcal / 100 g
- Maisbroodbereid volgens recept, gemaakt met halfvolle melk (2%)266 kcal / 100 g
- Stokbroodzelfgemaakt, met bloem voor zelfgemaakt brood256 kcal / 100 g
Vragen over Brood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Brood?
100 g Brood bevat 244 kcal, met 9,5 g eiwit, 47 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Brood?
50 g Brood bevat 122 kcal, met 4,8 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Brood?
150 g Brood bevat 366 kcal, met 14 g eiwit, 70 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Brood?
200 g Brood bevat 488 kcal, met 19 g eiwit, 93 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Brood?
250 g Brood bevat 610 kcal, met 24 g eiwit, 117 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Bron: mvt 05.051 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
