Weet wat er op je bord ligt
Brood
Calorieën en voedingswaarden
100% volkorenmeel, magere melk, zelfgemaakt
245
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten42 g
Vet1,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 245 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 42 g 15%
- Vet 1,5 g 2%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 9 g 32%
- Suikers 2,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 11 g | 42 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 5,5 g | 21 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 17 g | 64 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 22 g | 85 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 28 g | 106 g | 3,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Duits broodhuisgemaakt357 kcal / 100 g
- Grof glutenvrij broodmet halfvolle melk, zelfgebakken190 kcal / 100 g
- Witbroodmet magere melk, zelfgemaakt269 kcal / 100 g
- Volkorenbroodbereid volgens recept278 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodzelfgemaakt, (2/3 volkoren tarwebloem), geroosterd305 kcal / 100 g
- Volkoren tarwe- en roggebroodhuisgemaakt248 kcal / 100 g
- Melkbroodzelfgemaakt289 kcal / 100 g
- Broodsausgemaakt met magere melk, zelfgemaakt88 kcal / 100 g
- Stokbroodzelfgemaakt, met bloem voor zelfgemaakt brood256 kcal / 100 g
- Meergranenbroodhuisgemaakt247 kcal / 100 g
Vragen over Brood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Brood?
100 g Brood bevat 245 kcal, met 11 g eiwit, 42 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Brood?
50 g Brood bevat 123 kcal, met 5,5 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Brood?
150 g Brood bevat 368 kcal, met 17 g eiwit, 64 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Brood?
200 g Brood bevat 490 kcal, met 22 g eiwit, 85 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Brood?
250 g Brood bevat 613 kcal, met 28 g eiwit, 106 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Bron: mvt 05.041 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
