Weet wat er op je bord ligt
Brood
Calorieën en voedingswaarden
2/3 volkorenmeel, water, zelfgebakken
233
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,1 g
Koolhydraten43 g
Vet1,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 233 kcal —
- Eiwit 9,1 g 18%
- Koolhydraten 43 g 15%
- Vet 1,3 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 7 g 25%
- Suikers 0,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 9,1 g | 43 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,6 g | 21 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 14 g | 64 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 18 g | 85 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 23 g | 107 g | 3,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkorenbroodbereid volgens recept278 kcal / 100 g
- Witbroodmet water, huisgemaakt254 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodzelfgemaakt, (2/3 volkoren tarwebloem), geroosterd305 kcal / 100 g
- Volkoren tarwe- en roggebroodhuisgemaakt248 kcal / 100 g
- Meergranenbroodhuisgemaakt247 kcal / 100 g
- Stokbroodzelfgemaakt, met bloem voor zelfgemaakt brood256 kcal / 100 g
Vragen over Brood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Brood?
100 g Brood bevat 233 kcal, met 9,1 g eiwit, 43 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Brood?
50 g Brood bevat 117 kcal, met 4,6 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Brood?
150 g Brood bevat 350 kcal, met 14 g eiwit, 64 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Brood?
200 g Brood bevat 466 kcal, met 18 g eiwit, 85 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Brood?
250 g Brood bevat 583 kcal, met 23 g eiwit, 107 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Bron: mvt 05.044 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
