Weet wat er op je bord ligt
Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 234 kcal —
- Eiwit 23 g 47%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 16 g 20%
- Verzadigd vet 5,5 g 28%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 23 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 12 g | 0 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 35 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 47 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 58 g | 0 g | 39 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina sem molho166 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com azeite e margarina353 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada com azeite e margarina245 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com azeite e margarina225 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com azeite margarina e óleo alimentar225 kcal / 100 g
Vragen over Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina?
100 g Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina bevat 234 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina?
50 g Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina bevat 117 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina?
150 g Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina bevat 351 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina?
200 g Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina bevat 468 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina?
250 g Borrego, perna ou costeleta assada com azeite e margarina bevat 585 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 39 g vet.
Bron: portfir 122 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
