Weet wat er op je bord ligt
Bolo inglês
Calorieën en voedingswaarden
380
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,1 g
Koolhydraten57 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 380 kcal —
- Eiwit 5,1 g 10%
- Koolhydraten 57 g 21%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 6,6 g 33%
- Vezels 3,2 g 11%
- Suikers 38 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 5,1 g | 57 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 2,6 g | 29 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 7,7 g | 86 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 10 g | 114 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 13 g | 143 g | 35 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Bolo inglês
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bolo inglês?
100 g Bolo inglês bevat 380 kcal, met 5,1 g eiwit, 57 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bolo inglês?
50 g Bolo inglês bevat 190 kcal, met 2,6 g eiwit, 29 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bolo inglês?
150 g Bolo inglês bevat 570 kcal, met 7,7 g eiwit, 86 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bolo inglês?
200 g Bolo inglês bevat 760 kcal, met 10 g eiwit, 114 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bolo inglês?
250 g Bolo inglês bevat 950 kcal, met 13 g eiwit, 143 g koolhydraten en 35 g vet.
Bron: portfir 478 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
