Weet wat er op je bord ligt
Bolo-Rei
Calorieën en voedingswaarden
407
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,9 g
Koolhydraten57 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 407 kcal —
- Eiwit 7,9 g 16%
- Koolhydraten 57 g 21%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 5,9 g 30%
- Vezels 2,1 g 8%
- Suikers 17 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 7,9 g | 57 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 4 g | 29 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 12 g | 86 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 16 g | 115 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 20 g | 144 g | 37 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Bolo-Rei
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bolo-Rei?
100 g Bolo-Rei bevat 407 kcal, met 7,9 g eiwit, 57 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bolo-Rei?
50 g Bolo-Rei bevat 204 kcal, met 4 g eiwit, 29 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bolo-Rei?
150 g Bolo-Rei bevat 611 kcal, met 12 g eiwit, 86 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bolo-Rei?
200 g Bolo-Rei bevat 814 kcal, met 16 g eiwit, 115 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bolo-Rei?
250 g Bolo-Rei bevat 1018 kcal, met 20 g eiwit, 144 g koolhydraten en 37 g vet.
Bron: portfir 479 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
