Weet wat er op je bord ligt
Bolo ferradura
Calorieën en voedingswaarden
351
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,9 g
Koolhydraten72 g
Vet4,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 351 kcal —
- Eiwit 5,9 g 12%
- Koolhydraten 72 g 26%
- Vet 4,1 g 5%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 27 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 5,9 g | 72 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 3 g | 36 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 8,9 g | 107 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 12 g | 143 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 15 g | 179 g | 10 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Bolo ferradura
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bolo ferradura?
100 g Bolo ferradura bevat 351 kcal, met 5,9 g eiwit, 72 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bolo ferradura?
50 g Bolo ferradura bevat 176 kcal, met 3 g eiwit, 36 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bolo ferradura?
150 g Bolo ferradura bevat 527 kcal, met 8,9 g eiwit, 107 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bolo ferradura?
200 g Bolo ferradura bevat 702 kcal, met 12 g eiwit, 143 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bolo ferradura?
250 g Bolo ferradura bevat 878 kcal, met 15 g eiwit, 179 g koolhydraten en 10 g vet.
Bron: portfir 477 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
