Weet wat er op je bord ligt

Bevervlees

Calorieën en voedingswaarden

wild, inheems, gedroogd

287
calorieënkcal per 100 g
Eiwit53 g
Koolhydraten0 g
Vet6,8 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 287 kcal —
  • Eiwit 53 g 106%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 6,8 g 9%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 210 mg 9%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 17 mg 1%
  • IJzer 12 mg 67%
  • Magnesium 40 mg 10%
  • Fosfor 350 mg 28%
  • Kalium 620 mg 13%
  • Zink 8,7 mg 79%
  • Koper 0,3 mg 33%
  • Mangaan 0,2 mg 9%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g28753 g0 g6,8 g
50 g50 g14427 g0 g3,4 g
150 g150 g43180 g0 g10 g
200 g200 g574106 g0 g14 g
250 g250 g718133 g0 g17 g

Vragen over Bevervlees

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bevervlees?

100 g Bevervlees bevat 287 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bevervlees?

50 g Bevervlees bevat 144 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bevervlees?

150 g Bevervlees bevat 431 kcal, met 80 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bevervlees?

200 g Bevervlees bevat 574 kcal, met 106 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bevervlees?

250 g Bevervlees bevat 718 kcal, met 133 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 5800 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels