Weet wat er op je bord ligt
Beschuit
Calorieën en voedingswaarden
wit, zoet
444
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten64 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 444 kcal —
- Eiwit 12 g 24%
- Koolhydraten 64 g 23%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 4,3 g 22%
- Vezels 4 g 14%
- Suikers 11 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 12 g | 64 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 5,9 g | 32 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 18 g | 97 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 24 g | 129 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 30 g | 161 g | 37 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Meergranen beschuit404 kcal / 100 g
- Tarwe beschuit plakjevoorverpakt399 kcal / 100 g
- Speltbeschuitongezoet410 kcal / 100 g
- Beschuitcracker407 kcal / 100 g
- Cakebeschuit452 kcal / 100 g
- Rusk toastcrackers407 kcal / 100 g
- Volkorenbeschuitvolkoren394 kcal / 100 g
- Briochedrop440 kcal / 100 g
- Boterbeschuit421 kcal / 100 g
- Tarwebeschuit419 kcal / 100 g
Vragen over Beschuit
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Beschuit?
100 g Beschuit bevat 444 kcal, met 12 g eiwit, 64 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Beschuit?
50 g Beschuit bevat 222 kcal, met 5,9 g eiwit, 32 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Beschuit?
150 g Beschuit bevat 666 kcal, met 18 g eiwit, 97 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Beschuit?
200 g Beschuit bevat 888 kcal, met 24 g eiwit, 129 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Beschuit?
250 g Beschuit bevat 1110 kcal, met 30 g eiwit, 161 g koolhydraten en 37 g vet.
Bron: mvt 05.192 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
