Weet wat er op je bord ligt

Beetroot gravy, cream cheese

Calorieën en voedingswaarden

96
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten5,3 g
Vet7,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 96 kcal —
  • Eiwit 1,4 g 3%
  • Koolhydraten 5,3 g 2%
  • Vet 7,2 g 9%
  • Verzadigd vet 3,8 g 19%
  • Vezels 1,7 g 6%
  • Suikers 5,2 g —
  • Natrium 223 mg 10%
  • Cholesterol 14,5 mg 5%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 39,5 µg 4%
  • Vitamine C 5,4 mg 6%
  • Vitamine D 0,03 µg 0%
  • Vitamine E 0,45 mg 3%
  • Vitamine K 8,3 µg 7%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 0,17 mg 1%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folaat (B9) 67,7 µg 17%
  • Vitamine B12 0,07 µg 3%

Mineralen

  • Calcium 36,1 mg 3%
  • IJzer 0,68 mg 4%
  • Magnesium 16,2 mg 4%
  • Fosfor 42,8 mg 3%
  • Kalium 344 mg 7%
  • Zink 0,45 mg 4%
  • Koper 0,08 mg 9%
  • Mangaan 0,4 mg 18%
  • Seleen 0,81 µg 1%
  • Jodium 12,2 µg 8%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g961,4 g5,3 g7,2 g
50 g50 g480,7 g2,6 g3,6 g
150 g150 g1442,1 g7,9 g11 g
200 g200 g1922,8 g11 g14 g
250 g250 g2403,5 g13 g18 g

Vragen over Beetroot gravy, cream cheese

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Beetroot gravy, cream cheese?

100 g Beetroot gravy, cream cheese bevat 96 kcal, met 1,4 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 7,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Beetroot gravy, cream cheese?

50 g Beetroot gravy, cream cheese bevat 48 kcal, met 0,7 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 3,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Beetroot gravy, cream cheese?

150 g Beetroot gravy, cream cheese bevat 144 kcal, met 2,1 g eiwit, 7,9 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Beetroot gravy, cream cheese?

200 g Beetroot gravy, cream cheese bevat 192 kcal, met 2,8 g eiwit, 11 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Beetroot gravy, cream cheese?

250 g Beetroot gravy, cream cheese bevat 240 kcal, met 3,5 g eiwit, 13 g koolhydraten en 18 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 34570 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels