Weet wat er op je bord ligt
Baktand
Calorieën en voedingswaarden
ongesuiterd, in blokjes
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 642 kcal —
- Eiwit 14 g 29%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 52 g 67%
- Verzadigd vet 32 g 161%
- Vezels 17 g 59%
- Suikers 0,9 g —
- Natrium 24 mg 1%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,4 mg 3%
- Vitamine K 9,7 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 1,4 mg 8%
- Pantotheenzuur (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 28 µg 7%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 45,7 mg 8%
Mineralen
- Calcium 101 mg 8%
- IJzer 17,4 mg 97%
- Magnesium 327 mg 78%
- Fosfor 400 mg 32%
- Kalium 830 mg 18%
- Zink 9,6 mg 88%
- Koper 3,2 mg 359%
- Mangaan 4,2 mg 181%
- Seleen 8,1 µg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 642 | 14 g | 12 g | 52 g |
| 1 portie | 29 g | 186 | 4,2 g | 3,4 g | 15 g |
| 2 porties | 58 g | 372 | 8,3 g | 6,9 g | 30 g |
| ½ portie | 14,5 g | 93 | 2,1 g | 1,7 g | 7,6 g |
| 3 porties | 87 g | 559 | 13 g | 10 g | 46 g |
| 4 porties | 116 g | 745 | 17 g | 14 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 321 | 7,2 g | 5,9 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 963 | 22 g | 18 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1284 | 29 g | 24 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1605 | 36 g | 30 g | 131 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ongezoete bakkerscacao in reepbakkerscacao642 kcal / 100 g
- Ongezoete vloeibare bakkerscacaobakkerscacao472 kcal / 100 g
- Mexicaanse bakchocoladevierkantenbakchocolade, mexicaans, vierkanten426 kcal / 100 g
- Cacaopoeder droogongesuikerd228 kcal / 100 g
- Melkchocolade mini druppels om te bakkenbakkerscacao503 kcal / 100 g
- Pure chocoladesuikervrij454 kcal / 100 g
- Halfzoete chocoladerepen / -stukjes480 kcal / 100 g
- Ontzuurd ongezoet cacaopoederpoeder, alkaliseringsproces220 kcal / 100 g
- Pure chocoladereepmeer dan 40% cacao, om te koken546 kcal / 100 g
Vragen over Baktand
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Baktand?
100 g Baktand bevat 642 kcal, met 14 g eiwit, 12 g koolhydraten en 52 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (29 g) Baktand?
1 portie (29 g) Baktand bevat 186 kcal, met 4,2 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (58 g) Baktand?
2 porties (58 g) Baktand bevat 372 kcal, met 8,3 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,5 g) Baktand?
½ portie (14,5 g) Baktand bevat 93 kcal, met 2,1 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (87 g) Baktand?
3 porties (87 g) Baktand bevat 559 kcal, met 13 g eiwit, 10 g koolhydraten en 46 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (116 g) Baktand?
4 porties (116 g) Baktand bevat 745 kcal, met 17 g eiwit, 14 g koolhydraten en 61 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Baktand?
50 g Baktand bevat 321 kcal, met 7,2 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Baktand?
150 g Baktand bevat 963 kcal, met 22 g eiwit, 18 g koolhydraten en 79 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 167568 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
