Weet wat er op je bord ligt

Australische Wagyu biefstuk/braadstuk van ossenhaas

Calorieën en voedingswaarden

geïmporteerd, lende, zonder been, alleen mager vlees, australische marmering score 9, rauw

237

calorieënkcal per 100 g

Eiwit19 g

Koolhydraten0,6 g

Vet18 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	237	19 g	0,6 g	18 g
1 portie	113 g	268	21 g	0,6 g	20 g
2 porties	226 g	536	43 g	1,3 g	40 g
½ portie	56,5 g	134	11 g	0,3 g	10 g
3 porties	339 g	803	64 g	1,9 g	60 g
4 porties	452 g	1071	85 g	2,6 g	80 g
50 g	50 g	119	9,4 g	0,3 g	8,9 g
150 g	150 g	356	28 g	0,9 g	27 g
200 g	200 g	474	38 g	1,1 g	36 g
250 g	250 g	593	47 g	1,4 g	44 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Australische Wagyu biefstuk/braadstuk van ossenhaas?

100 g Australische Wagyu biefstuk/braadstuk van ossenhaas bevat 237 kcal, met 19 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (113 g) Australische Wagyu biefstuk/braadstuk van ossenhaas?

1 portie (113 g) Australische Wagyu biefstuk/braadstuk van ossenhaas bevat 268 kcal, met 21 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (226 g) Australische Wagyu biefstuk/braadstuk van ossenhaas?

2 porties (226 g) Australische Wagyu biefstuk/braadstuk van ossenhaas bevat 536 kcal, met 43 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 40 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (56,5 g) Australische Wagyu biefstuk/braadstuk van ossenhaas?

½ portie (56,5 g) Australische Wagyu biefstuk/braadstuk van ossenhaas bevat 134 kcal, met 11 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (339 g) Australische Wagyu biefstuk/braadstuk van ossenhaas?

3 porties (339 g) Australische Wagyu biefstuk/braadstuk van ossenhaas bevat 803 kcal, met 64 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 60 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (452 g) Australische Wagyu biefstuk/braadstuk van ossenhaas?

4 porties (452 g) Australische Wagyu biefstuk/braadstuk van ossenhaas bevat 1071 kcal, met 85 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 80 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Australische Wagyu biefstuk/braadstuk van ossenhaas?

50 g Australische Wagyu biefstuk/braadstuk van ossenhaas bevat 119 kcal, met 9,4 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 8,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Australische Wagyu biefstuk/braadstuk van ossenhaas?

150 g Australische Wagyu biefstuk/braadstuk van ossenhaas bevat 356 kcal, met 28 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 27 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 173973 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels