Weet wat er op je bord ligt
Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas
Calorieën en voedingswaarden
geïmporteerd, lende, zonder been, mager vlees en vet, Australische marmeringsscore 9, rauw
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 248 kcal —
- Eiwit 19 g 37%
- Koolhydraten 0,6 g 0%
- Vet 19 g 25%
- Verzadigd vet 7,8 g 39%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 61 mg 3%
- Cholesterol 74 mg 25%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
Mineralen
- Calcium 4 mg 0%
- IJzer 2,4 mg 13%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 19 g | 0,6 g | 19 g |
| 1 portie | 113 g | 280 | 21 g | 0,7 g | 22 g |
| 2 porties | 226 g | 560 | 42 g | 1,3 g | 43 g |
| ½ portie | 56,5 g | 140 | 11 g | 0,3 g | 11 g |
| 3 porties | 339 g | 841 | 63 g | 2 g | 65 g |
| 4 porties | 452 g | 1121 | 84 g | 2,6 g | 86 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 9,3 g | 0,3 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 28 g | 0,9 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 37 g | 1,2 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 46 g | 1,5 g | 48 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Australische Wagyu entrecote biefstuk/braadstukaustralisch, geïmporteerd, wagyu, lende, zonder been, alleen mager vlees, australische marmering score 9, rauw331 kcal / 100 g
- Ossenhaas steak of braadstukaustralisch, geïmporteerd, gras gevoerd, lende, zonder been, scheidbaar mager vlees en vet, rauw151 kcal / 100 g
- Australische Wagyu ribsteak/braadstukaustralisch, geïmporteerd, wagyu, rib, zonder been, met vet en mager vlees, australische marmeringsscore 9, rauw404 kcal / 100 g
- Ossenhaas biefstuk of rosbiefaustralisch, geïmporteerd, grasgevoerd, lende, zonder been, enkel mager vlees, rauw138 kcal / 100 g
- Australisch Wagyu-rundvleesgeïmporteerd, extern vet, Australische marmeringsscore 9, rauw639 kcal / 100 g
- Wagyu naadvetaustralisch, geïmporteerd, marmeringsscore 9, rauw627 kcal / 100 g
- Lamsfiletaustralisch, geïmporteerd, vers, zonder been, scheidbaar mager vlees en vet, bijgesneden tot 1/8" vet, rauw143 kcal / 100 g
- Lamslendeaustralisch, geïmporteerd, vers, uitgebeend, alleen mager vlees, bijgesneden tot 1/8" vet, rauw136 kcal / 100 g
- Biefstuk van ossenhaasafsnijdbaar mager vlees en vet, bijgesneden tot 1/8 inch vet, select-kwaliteit, rauw249 kcal / 100 g
- Ossenhaasbraadstuklende, mager, rauw141 kcal / 100 g
Vragen over Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas?
100 g Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas bevat 248 kcal, met 19 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (113 g) Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas?
1 portie (113 g) Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas bevat 280 kcal, met 21 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (226 g) Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas?
2 porties (226 g) Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas bevat 560 kcal, met 42 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 43 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (56,5 g) Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas?
½ portie (56,5 g) Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas bevat 140 kcal, met 11 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (339 g) Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas?
3 porties (339 g) Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas bevat 841 kcal, met 63 g eiwit, 2 g koolhydraten en 65 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (452 g) Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas?
4 porties (452 g) Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas bevat 1121 kcal, met 84 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 86 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas?
50 g Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas bevat 124 kcal, met 9,3 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas?
150 g Australische Wagyu-biefstuk/braadstuk van ossenhaas bevat 372 kcal, met 28 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 29 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171742 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
