Weet wat er op je bord ligt
aspergecrèmesuppen
Calorieën en voedingswaarden
in blik, geconcentreerd, met toegevoegde melk van 2% vet
60
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,6 g
Koolhydraten6,4 g
Vet2,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 60 kcal —
- Eiwit 2,6 g 5%
- Koolhydraten 6,4 g 2%
- Vet 2,6 g 3%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 0,3 g 1%
- Natrium 421 mg 18%
- Cholesterol 6 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 68,3 µg 8%
- Vitamine C 1,6 mg 2%
- Vitamine D 0,52 µg 3%
- Vitamine E 0,49 mg 3%
- Vitamine K 0,35 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
- Niacine (B3) 0,36 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 12 µg 3%
- Vitamine B12 0,26 µg 11%
Mineralen
- Calcium 72 mg 6%
- IJzer 0,35 mg 2%
- Magnesium 8,3 mg 2%
- Fosfor 63 mg 5%
- Kalium 146 mg 3%
- Zink 0,55 mg 5%
- Koper 0,06 mg 6%
- Mangaan 0,15 mg 7%
- Seleen 2 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2,6 g | 6,4 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,3 g | 3,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 3,8 g | 9,6 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 5,1 g | 13 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 6,4 g | 16 g | 6,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Selderijcrèmesoepin blik, geconcentreerd72 kcal / 100 g
- Aspergesoepmet roux, kant-en-klaar, in blik, verwarmd35 kcal / 100 g
- Kippenroomsoepin blik, gecondenseerd, met toevoeging van melk met 2% vet79 kcal / 100 g
- Champignonroomsoepcampbell's, geconcentreerd81 kcal / 100 g
- Bleekselderijroomsoepin blik, geconcentreerd, vetarm, met 2% melk toegevoegd51 kcal / 100 g
- Broccolicrèmesoepin blik, gecondenseerd, met toegevoegde melk van 2% vet59 kcal / 100 g
- Uienroomsoepin blik, geconcentreerd, met toegevoegde melk van 2% vet69 kcal / 100 g
- Aardappelroomsoepin blik, geconcentreerd, met toegevoegde melk van 2% vet55 kcal / 100 g
- Champignoncrèmesoepin blik, geconcentreerd, vetarm, met toegevoegde melk van 2% vet51 kcal / 100 g
- Romige groentesoepgeconcentreerd, in blik63 kcal / 100 g
Vragen over aspergecrèmesuppen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g aspergecrèmesuppen?
100 g aspergecrèmesuppen bevat 60 kcal, met 2,6 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g aspergecrèmesuppen?
50 g aspergecrèmesuppen bevat 30 kcal, met 1,3 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g aspergecrèmesuppen?
150 g aspergecrèmesuppen bevat 90 kcal, met 3,8 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g aspergecrèmesuppen?
200 g aspergecrèmesuppen bevat 120 kcal, met 5,1 g eiwit, 13 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g aspergecrèmesuppen?
250 g aspergecrèmesuppen bevat 150 kcal, met 6,4 g eiwit, 16 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 5255 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
