Weet wat er op je bord ligt

Apple pie, shortbread crust

Calorieën en voedingswaarden

197
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,7 g
Koolhydraten26 g
Vet8,9 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 197 kcal —
  • Eiwit 2,7 g 5%
  • Koolhydraten 26 g 9%
  • Vet 8,9 g 11%
  • Verzadigd vet 4,4 g 22%
  • Vezels 1,4 g 5%
  • Suikers 15 g —
  • Natrium 62 mg 3%
  • Cholesterol 31,4 mg 10%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 96,4 µg 11%
  • Vitamine C 5,2 mg 6%
  • Vitamine D 0,52 µg 3%
  • Vitamine E 0,78 mg 5%
  • Vitamine K 7,1 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folaat (B9) 7,5 µg 2%
  • Vitamine B12 0,13 µg 5%

Mineralen

  • Calcium 10,4 mg 1%
  • IJzer 0,31 mg 2%
  • Magnesium 7,8 mg 2%
  • Fosfor 37,5 mg 3%
  • Kalium 93,1 mg 2%
  • Zink 0,22 mg 2%
  • Koper 0,05 mg 6%
  • Mangaan 0,11 mg 5%
  • Seleen 3,6 µg 7%
  • Jodium 5,3 µg 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1972,7 g26 g8,9 g
50 g50 g991,3 g13 g4,5 g
150 g150 g2964 g38 g13 g
200 g200 g3945,3 g51 g18 g
250 g250 g4936,7 g64 g22 g

Vragen over Apple pie, shortbread crust

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Apple pie, shortbread crust?

100 g Apple pie, shortbread crust bevat 197 kcal, met 2,7 g eiwit, 26 g koolhydraten en 8,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Apple pie, shortbread crust?

50 g Apple pie, shortbread crust bevat 99 kcal, met 1,3 g eiwit, 13 g koolhydraten en 4,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Apple pie, shortbread crust?

150 g Apple pie, shortbread crust bevat 296 kcal, met 4 g eiwit, 38 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Apple pie, shortbread crust?

200 g Apple pie, shortbread crust bevat 394 kcal, met 5,3 g eiwit, 51 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Apple pie, shortbread crust?

250 g Apple pie, shortbread crust bevat 493 kcal, met 6,7 g eiwit, 64 g koolhydraten en 22 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 1183 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels