Weet wat er op je bord ligt
Appeljam
Calorieën en voedingswaarden
171
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,1 g
Koolhydraten42 g
Vet0 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 171 kcal —
- Eiwit 0,1 g 0%
- Koolhydraten 42 g 15%
- Vet 0 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 42 g —
- Natrium 0,57 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,99 µg 0%
- Vitamine C 3,1 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,07 mg 0%
- Vitamine K 1,7 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 0%
- Niacine (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 2,2 mg 0%
- IJzer 0,06 mg 0%
- Magnesium 1,5 mg 0%
- Fosfor 3,2 mg 0%
- Kalium 37 mg 1%
- Zink 0,01 mg 0%
- Koper 0,02 mg 2%
- Mangaan 0,01 mg 1%
- Seleen 0,22 µg 0%
- Jodium 2,3 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 0,1 g | 42 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 0 g | 21 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 0,1 g | 62 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 0,1 g | 83 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 0,2 g | 104 g | 0,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Appeljam
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Appeljam?
100 g Appeljam bevat 171 kcal, met 0,1 g eiwit, 42 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Appeljam?
50 g Appeljam bevat 86 kcal, met 0 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Appeljam?
150 g Appeljam bevat 257 kcal, met 0,1 g eiwit, 62 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Appeljam?
200 g Appeljam bevat 342 kcal, met 0,1 g eiwit, 83 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Appeljam?
250 g Appeljam bevat 428 kcal, met 0,2 g eiwit, 104 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31459 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
