Weet wat er op je bord ligt

amandel

Calorieën en voedingswaarden

droog geroosterd, ongeblancheerd, gezouten

598

calorieënkcal per 100 g

Eiwit21 g

Koolhydraten10 g

Vet53 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	598	21 g	10 g	53 g
50 g	50 g	299	11 g	5,1 g	26 g
150 g	150 g	897	31 g	15 g	79 g
200 g	200 g	1196	42 g	20 g	105 g
250 g	250 g	1495	52 g	25 g	131 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g amandel?

100 g amandel bevat 598 kcal, met 21 g eiwit, 10 g koolhydraten en 53 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g amandel?

50 g amandel bevat 299 kcal, met 11 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 26 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g amandel?

150 g amandel bevat 897 kcal, met 31 g eiwit, 15 g koolhydraten en 79 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g amandel?

200 g amandel bevat 1196 kcal, met 42 g eiwit, 20 g koolhydraten en 105 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g amandel?

250 g amandel bevat 1495 kcal, met 52 g eiwit, 25 g koolhydraten en 131 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 2624 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels