Weet wat er op je bord ligt
Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 614 kcal —
- Eiwit 21 g 42%
- Koolhydraten 5,1 g 2%
- Vet 55 g 71%
- Verzadigd vet 4,2 g 21%
- Vezels 11 g 38%
- Suikers 4,6 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 26 mg 173%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,78 mg 60%
- Niacine (B3) 6,9 mg 43%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folaat (B9) 27 µg 7%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 291 mg 22%
- IJzer 3,7 mg 20%
- Fosfor 466 mg 37%
- Kalium 699 mg 15%
- Zink 3,1 mg 28%
- Seleen 2,8 µg 5%
- Jodium 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 614 | 21 g | 5,1 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 307 | 11 g | 2,6 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 921 | 32 g | 7,7 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1228 | 42 g | 10 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1535 | 53 g | 13 g | 138 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Almond dry roasted unblanched602 kcal / 100 g
- Almond dry roasted salt added600 kcal / 100 g
- In olie geroosterde amandelenongeblancheerd608 kcal / 100 g
- Peanut with skin unsalted598 kcal / 100 g
- Almond unsalted588 kcal / 100 g
- Peanut dry roasted unsalted598 kcal / 100 g
- In olie geroosterde amandelen zonder zoutzonder toegevoegd zout607 kcal / 100 g
- Pine nut dry roasted unsalted703 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
- Almond raw/natural unsalted570 kcal / 100 g
Vragen over Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added?
100 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added bevat 614 kcal, met 21 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 55 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added?
50 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added bevat 307 kcal, met 11 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added?
150 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added bevat 921 kcal, met 32 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 83 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added?
200 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added bevat 1228 kcal, met 42 g eiwit, 10 g koolhydraten en 110 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added?
250 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added bevat 1535 kcal, met 53 g eiwit, 13 g koolhydraten en 138 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) Q1003 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
