Weet wat er op je bord ligt
abrikozennectar
Calorieën en voedingswaarden
in blik, met toegevoegd ascorbinezuur
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 56 kcal —
- Eiwit 0,2 g 0%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 13 g —
- Natrium 8 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 16 µg 2%
- Vitamine C 29,7 mg 33%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,41 mg 3%
- Vitamine K 1,2 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,15 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 1 mg 0%
Mineralen
- Calcium 11 mg 1%
- IJzer 0,1 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 5 mg 0%
- Kalium 67 mg 1%
- Zink 0,03 mg 0%
- Koper 0,02 mg 2%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,2 g | 14 g | 0,5 g |
| 1 portie | 266 g | 149 | 0,5 g | 36 g | 1,2 g |
| 2 porties | 532 g | 298 | 0,9 g | 72 g | 2,4 g |
| ½ portie | 133 g | 74 | 0,2 g | 18 g | 0,6 g |
| 3 porties | 798 g | 447 | 1,4 g | 108 g | 3,6 g |
| 4 porties | 1064 g | 596 | 1,8 g | 144 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,1 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,3 g | 20 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0,3 g | 27 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0,4 g | 34 g | 1,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Perzikkana nectarin blik, met toegevoegd ascorbinezuur50 kcal / 100 g
- Perennektarin blik, met toegevoegd ascorbinezuur60 kcal / 100 g
- Guavenectarin blik, met toegevoegd ascorbinezuur63 kcal / 100 g
- Abrikozensapin blik in perensap, alleen sap45 kcal / 100 g
- Blik abrikozensapin blik, op sap52 kcal / 100 g
- Mangonectarin blik51 kcal / 100 g
- Abrikozen in bliksap, met schil, vaste bestanddelen en vloeistof48 kcal / 100 g
- Abrikoos in blikwater, vaste bestanddelen en vloeistof22 kcal / 100 g
- Sinaasappel- en abrikoosdrankin blik51 kcal / 100 g
- Ingeschikte abrikozenhelftenmet schil, sapverpakking, vaste stof en vloeistof48 kcal / 100 g
Vragen over abrikozennectar
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g abrikozennectar?
100 g abrikozennectar bevat 56 kcal, met 0,2 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (266 g) abrikozennectar?
1 portie (266 g) abrikozennectar bevat 149 kcal, met 0,5 g eiwit, 36 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (532 g) abrikozennectar?
2 porties (532 g) abrikozennectar bevat 298 kcal, met 0,9 g eiwit, 72 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (133 g) abrikozennectar?
½ portie (133 g) abrikozennectar bevat 74 kcal, met 0,2 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (798 g) abrikozennectar?
3 porties (798 g) abrikozennectar bevat 447 kcal, met 1,4 g eiwit, 108 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1064 g) abrikozennectar?
4 porties (1064 g) abrikozennectar bevat 596 kcal, met 1,8 g eiwit, 144 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g abrikozennectar?
50 g abrikozennectar bevat 28 kcal, met 0,1 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g abrikozennectar?
150 g abrikozennectar bevat 84 kcal, met 0,3 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171704 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
