Weet wat er op je bord ligt

Guavenectar

Calorieën en voedingswaarden

in blik, met toegevoegd ascorbinezuur

63
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,1 g
Koolhydraten15 g
Vet0,1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 63 kcal —
  • Eiwit 0,1 g 0%
  • Koolhydraten 15 g 6%
  • Vet 0,1 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 1 g 4%
  • Suikers 13 g —
  • Natrium 6 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine C 21,1 mg 23%
  • Vitamine E 0,05 mg 0%
  • Vitamine K 1 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0 mg 0%
  • Niacine (B3) 0,17 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamine B6 0,01 mg 1%
  • Folaat (B9) 3 µg 1%
  • Choline 1,1 mg 0%

Mineralen

  • Calcium 8 mg 1%
  • IJzer 0,38 mg 2%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Fosfor 2 mg 0%
  • Kalium 39 mg 1%
  • Zink 0,03 mg 0%
  • Koper 0,02 mg 2%
  • Mangaan 0,06 mg 3%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g630,1 g15 g0,1 g
1 portie251 g1580,2 g38 g0,2 g
2 porties502 g3160,5 g77 g0,3 g
½ portie125,5 g790,1 g19 g0,1 g
3 porties753 g4740,7 g115 g0,5 g
4 porties1004 g6330,9 g153 g0,6 g
50 g50 g320 g7,6 g0 g
150 g150 g950,1 g23 g0,1 g
200 g200 g1260,2 g31 g0,1 g
250 g250 g1580,2 g38 g0,2 g

Vragen over Guavenectar

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Guavenectar?

100 g Guavenectar bevat 63 kcal, met 0,1 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (251 g) Guavenectar?

1 portie (251 g) Guavenectar bevat 158 kcal, met 0,2 g eiwit, 38 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (502 g) Guavenectar?

2 porties (502 g) Guavenectar bevat 316 kcal, met 0,5 g eiwit, 77 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (125,5 g) Guavenectar?

½ portie (125,5 g) Guavenectar bevat 79 kcal, met 0,1 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (753 g) Guavenectar?

3 porties (753 g) Guavenectar bevat 474 kcal, met 0,7 g eiwit, 115 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1004 g) Guavenectar?

4 porties (1004 g) Guavenectar bevat 633 kcal, met 0,9 g eiwit, 153 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Guavenectar?

50 g Guavenectar bevat 32 kcal, met 0 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Guavenectar?

150 g Guavenectar bevat 95 kcal, met 0,1 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 167784 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels