Weet wat er op je bord ligt
Aardappelpuree
Calorieën en voedingswaarden
vers bereid met volle melk en margarine
87
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,2 g
Koolhydraten14 g
Vet2,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 87 kcal —
- Eiwit 2,2 g 4%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 2,3 g 3%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 1,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 2,2 g | 14 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,1 g | 7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 3,3 g | 21 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 4,4 g | 28 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 5,5 g | 35 g | 5,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Instant aardappelpureepoeder met melk344 kcal / 100 g
- Aardappelpuree met pompoenmet boter en melk, met zout71 kcal / 100 g
- Gedroogde aardappelpureebereid uit vlokken zonder melk, volle melk en margarine toegevoegd113 kcal / 100 g
- Aardappelpuree met arracachamet zout107 kcal / 100 g
- Aardappelpuree met champignonsin vlokken387 kcal / 100 g
- Aardappelpureepoedermet melkpoeder, met vet373 kcal / 100 g
- Zoeteaardappelpureeoranje vruchtvlees, toegevoegd vet127 kcal / 100 g
- Aardappel-wortelpureemet melk met 3,5% vet82 kcal / 100 g
- Cassavepureemet boter, melk, ongezouten148 kcal / 100 g
- Yampureemet boter en melk, met zout117 kcal / 100 g
Vragen over Aardappelpuree
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelpuree?
100 g Aardappelpuree bevat 87 kcal, met 2,2 g eiwit, 14 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelpuree?
50 g Aardappelpuree bevat 44 kcal, met 1,1 g eiwit, 7 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelpuree?
150 g Aardappelpuree bevat 131 kcal, met 3,3 g eiwit, 21 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelpuree?
200 g Aardappelpuree bevat 174 kcal, met 4,4 g eiwit, 28 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelpuree?
250 g Aardappelpuree bevat 218 kcal, met 5,5 g eiwit, 35 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2575 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
