Weet wat er op je bord ligt
Aardappelpuree met zuurkool
Calorieën en voedingswaarden
zonder vlees, bereid
68
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,5 g
Koolhydraten10 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 68 kcal —
- Eiwit 1,5 g 3%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 0,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,5 g | 10 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,8 g | 5,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,3 g | 15 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3 g | 20 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 3,8 g | 25 g | 5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Aardappelpuree met zuurkool
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelpuree met zuurkool?
100 g Aardappelpuree met zuurkool bevat 68 kcal, met 1,5 g eiwit, 10 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelpuree met zuurkool?
50 g Aardappelpuree met zuurkool bevat 34 kcal, met 0,8 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelpuree met zuurkool?
150 g Aardappelpuree met zuurkool bevat 102 kcal, met 2,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelpuree met zuurkool?
200 g Aardappelpuree met zuurkool bevat 136 kcal, met 3 g eiwit, 20 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelpuree met zuurkool?
250 g Aardappelpuree met zuurkool bevat 170 kcal, met 3,8 g eiwit, 25 g koolhydraten en 5 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1486 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
