Weet wat er op je bord ligt
Aardappel-spinaziepuree
Calorieën en voedingswaarden
met zout
56
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,6 g
Koolhydraten8 g
Vet1,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 56 kcal —
- Eiwit 1,6 g 3%
- Koolhydraten 8 g 3%
- Vet 1,6 g 2%
- Vezels 1,3 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,6 g | 8 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,8 g | 4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,5 g | 12 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3,3 g | 16 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4,1 g | 20 g | 4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Zoeteaardappel-spinaziepureemet zout103 kcal / 100 g
- Aardappelpuree met spinaziezonder zout56 kcal / 100 g
- Aardappelpuree met arracachamet zout107 kcal / 100 g
- Zoeteaardappelpureemet volle koemelk en boter, met zout121 kcal / 100 g
- Mashed potatoes and spinach80 kcal / 100 g
- Spinaziecrèmemet zout154 kcal / 100 g
- Spinaziecrèmesoepmet zout50 kcal / 100 g
- Pompoen-aardappelpureemet melk met 1,5% vet78 kcal / 100 g
- Vegetable-potato purree with spinach77 kcal / 100 g
- Aardappel-wortelpureemet melk met 3,5% vet82 kcal / 100 g
Vragen over Aardappel-spinaziepuree
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappel-spinaziepuree?
100 g Aardappel-spinaziepuree bevat 56 kcal, met 1,6 g eiwit, 8 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappel-spinaziepuree?
50 g Aardappel-spinaziepuree bevat 28 kcal, met 0,8 g eiwit, 4 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappel-spinaziepuree?
150 g Aardappel-spinaziepuree bevat 84 kcal, met 2,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappel-spinaziepuree?
200 g Aardappel-spinaziepuree bevat 112 kcal, met 3,3 g eiwit, 16 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappel-spinaziepuree?
250 g Aardappel-spinaziepuree bevat 140 kcal, met 4,1 g eiwit, 20 g koolhydraten en 4 g vet.
Bron: tbca BRC1188B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
